CASTLa adolescencia es un momento de constantes cambios, y con ellos, un sinfín de emociones y presiones, especialmente cuando se acercan los exámenes, o experimentamos cambios de estaciónA través de técnicas sencillas de asanas, respiración y atención plena, los adolescentes aprenden a reducir el estrés, mejorar su capacidad de concentración y aumentar su bienestar emocional. En un entorno tranquilo y sin presiones, los adolescentes se preparan no solo para los exámenes, sino para vivir cada momento con más serenidad y enfoque. Es el espacio perfecto para que tu hijx se sienta más equilibrado y listo para afrontar cualquier reto con confianza.Edades: 12+Qué necesitas traer: ropa cómodaDuración de la actividad: 1 horaAforo máximo: 8El ticket incluye entrada por adolescente-ENGAdolescence is a time of constant change, and with it comes a whirlwind of emotions and pressures—especially during exam season or when the seasons shift.Through simple techniques of asanas, breathing, and mindfulness, teenagers learn to reduce stress, improve concentration, and boost their emotional well-being. In a calm, pressure-free environment, they prepare not only for exams but also for living each moment with greater serenity and focus. It’s the perfect space for your teen to feel more balanced and ready to face any challenge with confidence.Ages: 12+What to bring: Comfortable clothingDuration: 1 hourMaximum capacity: 8 teensTicket includes admission for one participant
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La adolescencia es un momento de constantes cambios, y con ellos, un sinfín de emociones y presiones, especialmente cuando se acercan los exámenes, o experimentamos cambios de estación
A través de técnicas sencillas de asanas, respiración y atención plena, los adolescentes aprenden a reducir el estrés, mejorar su capacidad de concentración y aumentar su bienestar emocional. En un entorno tranquilo y sin presiones, los adolescentes se preparan no solo para los exámenes, sino para vivir cada momento con más serenidad y enfoque. Es el espacio perfecto para que tu hijx se sienta más equilibrado y listo para afrontar cualquier reto con confianza.
Edades: 12+
Qué necesitas traer: ropa cómoda
Duración de la actividad: 1 hora
Aforo máximo: 8
El ticket incluye entrada por adolescente
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ENG
Adolescence is a time of constant change, and with it comes a whirlwind of emotions and pressures—especially during exam season or when the seasons shift.
Through simple techniques of asanas, breathing, and mindfulness, teenagers learn to reduce stress, improve concentration, and boost their emotional well-being. In a calm, pressure-free environment, they prepare not only for exams but also for living each moment with greater serenity and focus. It’s the perfect space for your teen to feel more balanced and ready to face any challenge with confidence.
Ages: 12+
What to bring: Comfortable clothing
Duration: 1 hour
Maximum capacity: 8 teens
Ticket includes admission for one participant