Duración: 45 minNivel: Intensidad media/altaIdioma: EspañolMateriales: Calcetines de pilates o descalzaProfesora: SUB Monica LópezDescripciónConscious Core Barre es una clase activa que combina el trabajo de core con movimientos de barre para esculpir y tonificar el cuerpo.Se centra en fortalecer el abdomen, mejorar la postura y aumentar la resistencia, todo a través de movimientos conscientes y controlados.Una sesión motivadora y dinámica que te hará sentir más fuerte, elegante y conectada con tu cuerpo.Sobre MónicaMónica ha sido bailarina de danza contemporánea y ha hecho del fitness su estilo de vida. Desde muy pequeña ha practicado deporte y se ha dedicado al estudio del movimiento.Con los años, no ha dejado de aprender y de seguir formándose en todo lo relacionado con el fitness y la danza.Sus clases son una herramienta perfecta para compartir momentos de diversión, energía y salud.Política de cancelaciónLa cancelación debe realizarse con un máximo de 2 horas de antelación.La inasistencia se contabilizará como 1 falta.Para cancelar la clase, por favor envía un email a: hola@junohouseclub.comTen en cuenta que, una vez hayan pasado 5 minutos desde el inicio de la clase, no se permitirá el acceso.El uso del teléfono móvil no está permitido durante la sesión.
Duración: 45 min
Nivel: Intensidad media/alta
Idioma: Español
Materiales: Calcetines de pilates o descalza
Profesora: SUB Monica López
Descripción
Conscious Core Barre es una clase activa que combina el trabajo de core con movimientos de barre para esculpir y tonificar el cuerpo.
Se centra en fortalecer el abdomen, mejorar la postura y aumentar la resistencia, todo a través de movimientos conscientes y controlados.
Una sesión motivadora y dinámica que te hará sentir más fuerte, elegante y conectada con tu cuerpo.
Sobre Mónica
Mónica ha sido bailarina de danza contemporánea y ha hecho del fitness su estilo de vida. Desde muy pequeña ha practicado deporte y se ha dedicado al estudio del movimiento.
Con los años, no ha dejado de aprender y de seguir formándose en todo lo relacionado con el fitness y la danza.
Sus clases son una herramienta perfecta para compartir momentos de diversión, energía y salud.
Política de cancelación
La cancelación debe realizarse con un máximo de 2 horas de antelación.
La inasistencia se contabilizará como 1 falta.
Para cancelar la clase, por favor envía un email a: hola@junohouseclub.com
Ten en cuenta que, una vez hayan pasado 5 minutos desde el inicio de la clase, no se permitirá el acceso.
El uso del teléfono móvil no está permitido durante la sesión.