Duración: 45 minsNivel: Intensidad Media/altaLengua: Español/ InglésMateriales: calcetines de pilates o descalzaProfe: Judith Secanell Descripción: Abs & Glutes Tone es una clase killer de 45 minutos enfocada en fortalecer y tonificar abdomen y glúteos. Se trabaja con temporizador, ejercicios intensos y música power que te empuja a darlo todo de principio a fin. Una sesión motivadora, dinámica y desafiante, ideal para sentir el fuego muscular y salir con energía al máximo.Sobre Judith :Judith es una profesora multidisciplinaria de pilates, hipopresivos, barre, yoga de diferentes estilos como (Asthanga , vinyasa, aéreo y yin). Ella se considera una creadora de movimiento y siempre bailarina-actriz. A ella le apasiona compartir sus conocimientos a través de sus clases y animar a la gente a divertirse a través del movimiento. Su estilo de enseñanza es ligero y energizante y con buen sentido del humor. En las clases te sentirás más fuerte , equilibrada y más brillante después de cada una de ellas. Judit disfruta sirviendo a la comunidad global del bienestar. Ella aporta un gran valor de conocimiento, secuenciación, biomecánica y mucho más.Cancelación máxima 2 horas antes de la clase. La no asistencia será 1 falta. Para cancelar la clase, por favor enviar un email a: hola@junohouseclub.com La inasistencia injustificada será de 1 falta. Por favor, ten en cuenta que 5 min después de que la clase haya comenzado, no podrás entrar en la clase. El uso del teléfono móvil no está permitido durante la clase.¡Esperamos que lo disfrutes! :) Unjustified non-attendance will be 1 fault. Please note that 5 min after the class has started, you will not be able to go inside the class. The use of the mobile phones is not permitted during the class.We hope you enjoy it! :)
Duración: 45 mins
Nivel: Intensidad Media/alta
Lengua: Español/ Inglés
Materiales: calcetines de pilates o descalza
Profe: Judith Secanell
Descripción:
Abs & Glutes Tone es una clase killer de 45 minutos enfocada en fortalecer y tonificar abdomen y glúteos. Se trabaja con temporizador, ejercicios intensos y música power que te empuja a darlo todo de principio a fin. Una sesión motivadora, dinámica y desafiante, ideal para sentir el fuego muscular y salir con energía al máximo.
Sobre Judith :
Judith es una profesora multidisciplinaria de pilates, hipopresivos, barre, yoga de diferentes estilos como (Asthanga , vinyasa, aéreo y yin). Ella se considera una creadora de movimiento y siempre bailarina-actriz. A ella le apasiona compartir sus conocimientos a través de sus clases y animar a la gente a divertirse a través del movimiento.
Su estilo de enseñanza es ligero y energizante y con buen sentido del humor. En las clases te sentirás más fuerte , equilibrada y más brillante después de cada una de ellas. Judit disfruta sirviendo a la comunidad global del bienestar. Ella aporta un gran valor de conocimiento, secuenciación, biomecánica y mucho más.
Cancelación máxima 2 horas antes de la clase. La no asistencia será 1 falta.
Para cancelar la clase, por favor enviar un email a: hola@junohouseclub.com
La inasistencia injustificada será de 1 falta. Por favor, ten en cuenta que 5 min después de que la clase haya comenzado, no podrás entrar en la clase. El uso del teléfono móvil no está permitido durante la clase.
¡Esperamos que lo disfrutes! :)
Unjustified non-attendance will be 1 fault. Please note that 5 min after the class has started, you will not be able to go inside the class. The use of the mobile phones is not permitted during the class.
We hope you enjoy it! :)