Duración: 45minNivel: medioLengua clase: españolProfe: Monica LopezDescripción:Clase exclusiva hecha por y para las #JunoWoman. La idea de esta clase es que sea un entrenamiento de 45´donde trabajemos de una manera básica, funcional y completa siguiendo siempre la misma rutina: HiiT + FUNCIONAL : 15 minutos de cardio + 15 minutos de glúteo + 10 minutos de Abs+ Estiramientos. Siguiente la misma base siempre, con música actual y muy cañera.Sobre Monica:Monica ha sido una bailarina de danza contemporanea que ha hecho del fitness su estilo de vida. Desde muy pequeña ha practicado deporte y se ha dedicado al estudio del movimiento. Con los años no ha dejado de aprender y de seguir formandose en todo lo relacionado al fitness y la danza. Sus clases son una herramienta perfecta para enseñar y compartir con otras personas momentos de diversion, energía y salud.Cancelación máxima 2 horas antes de la clase. La no asistencia será 1 falta. Para cancelar la clase, por favor enviar un email a: hola@junohouseclub.com La inasistencia injustificada será de 1 falta. Por favor, ten en cuenta que 5 min después de que la clase haya comenzado, no podrás entrar en la clase. El uso del teléfono móvil no está permitido durante la clase.¡Esperamos que lo disfrutes! :) Unjustified non-attendance will be 1 fault. Please note that 5 min after the class has started, you will not be able to go inside the class. The use of the mobile phones is not permitted during the class.We hope you enjoy it! :)
Duración: 45min
Nivel: medio
Lengua clase: español
Profe: Monica Lopez
Descripción:
Clase exclusiva hecha por y para las #JunoWoman. La idea de esta clase es que sea un entrenamiento de 45´donde trabajemos de una manera básica, funcional y completa siguiendo siempre la misma rutina:
HiiT + FUNCIONAL : 15 minutos de cardio + 15 minutos de glúteo + 10 minutos de Abs+ Estiramientos. Siguiente la misma base siempre, con música actual y muy cañera.
Sobre Monica:
Monica ha sido una bailarina de danza contemporanea que ha hecho del fitness su estilo de vida. Desde muy pequeña ha practicado deporte y se ha dedicado al estudio del movimiento. Con los años no ha dejado de aprender y de seguir formandose en todo lo relacionado al fitness y la danza. Sus clases son una herramienta perfecta para enseñar y compartir con otras personas momentos de diversion, energía y salud.
Cancelación máxima 2 horas antes de la clase. La no asistencia será 1 falta.
Para cancelar la clase, por favor enviar un email a: hola@junohouseclub.com
La inasistencia injustificada será de 1 falta. Por favor, ten en cuenta que 5 min después de que la clase haya comenzado, no podrás entrar en la clase. El uso del teléfono móvil no está permitido durante la clase.
¡Esperamos que lo disfrutes! :)
Unjustified non-attendance will be 1 fault. Please note that 5 min after the class has started, you will not be able to go inside the class. The use of the mobile phones is not permitted during the class.
We hope you enjoy it! :)