Ana Paula, o más conocida como Anapau, es una amante del yoga en todas sus versiones. Una inmersión total en esta antigua disciplina hace más de 6 años en Mysore, India, fue un antes y un después en su vida, lo que la llevó a desarrollar profundamente su pasión por esta práctica y, combinándola con sus habilidades en marketing, hospitalidad y emprendimiento, abrir su propio estudio boutique de yoga en Barcelona, lo que a su vez la llevó a reinventarse como una experimentada curadora de eventos de yoga y practicante creativa; se convirtió en un puente con profesores internacionales de primer nivel para acercar el yoga de los mejores maestros del mundo en Barcelona y en México (su país de origen), con el objetivo de ayudarte a crecer en tu camino dentro del yoga, tanto si eres profesor como estudiante.
Duración: 60 minsNivel: Medio - Alto Idioma: esp / ingProfe: AnaPauDescripción : Clase de Vinyasa de ritmo medio-alto ideal para el mediodía. Trabajamos fuerza funcional, movilidad articular y coordinación a través de secuencias fluidas sincronizadas con la respiración. Perfecta para cortar la jornada, activar el cuerpo y volver con la mente despejada y la energía renovada.Sobre AnaPau: Ana Paula, o más conocida como Anapau, es una amante del yoga en todas sus versiones. Una inmersión total en esta antigua disciplina hace más de 6 años en Mysore, India, fue un antes y un después en su vida, lo que la llevó a desarrollar profundamente su pasión por esta práctica y, combinándola con sus habilidades en marketing, hospitalidad y emprendimiento, abrir su propio estudio boutique de yoga en Barcelona, lo que a su vez la llevó a reinventarse como una experimentada curadora de eventos de yoga y practicante creativa; se convirtió en un puente con profesores internacionales de primer nivel para acercar el yoga de los mejores maestros del mundo en Barcelona y en México (su país de origen), con el objetivo de ayudarte a crecer en tu camino dentro del yoga, tanto si eres profesor como estudiante.Cancelación máxima 2 horas antes de la clase. La no asistencia será 1 falta. Para cancelar la clase, por favor enviar un email a: hola@junohouseclub.com La inasistencia injustificada será de 1 falta. Por favor, ten en cuenta que 5 min después de que la clase haya comenzado, no podrás entrar en la clase. El uso del teléfono móvil no está permitido durante la clase.¡Esperamos que lo disfrutes! :)------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Duration: 60minLevel: Intermediate Language: English / SpanishTeacher: AnaPauDescription: This session is designed to introduce you to the fundamentals of Rocket Yoga in an accessible and dynamic way. We will work on breath, alignment, and basic transitions, adapting each posture so you can progress at your own pace. It is an active and energizing practice that will help you strengthen your body, improve flexibility, and build confidence on the mat, an inclusive and motivating class that is perfect for beginning your yoga journey while connecting with your energy and feeling inspired.About AnaPau:Ana Paula or better known as Anapau is a yoga lover in all its versions. A full immersion in this ancient discipline over 6 years ago in Mysore, India was life changing for her. She grew her passion into this practice and combined with her skills in Marketing, Hospitality and Entrepreneurship, opened her own boutique yoga studio in Barcelona, which led her to reinvent herself into an experienced yoga events curator and creative yoga practitioner. She became the link to top international yoga teachers to catalyze yoga from the best teachers in the world, in Barcelona and Mexico (where she is from) aiming to help you find growth in your yoga path, either if you are a yoga teacher or a yoga student.Cancellation is allowed up to 2 hours before the class. Failure to attend will count as one absence.To cancel the class, please send an email to: hola@junohouseclub.com Unjustified non-attendance will be 1 fault. Please note that 5 min after the class has started, you will not be able to go inside the class. The use of the mobile phones is not permitted during the class.We hope you enjoy it! :)
Duración: 60 mins
Nivel: Medio - Alto
Idioma: esp / ing
Profe: AnaPau
Descripción :
Clase de Vinyasa de ritmo medio-alto ideal para el mediodía. Trabajamos fuerza funcional, movilidad articular y coordinación a través de secuencias fluidas sincronizadas con la respiración. Perfecta para cortar la jornada, activar el cuerpo y volver con la mente despejada y la energía renovada.
Sobre AnaPau:
Cancelación máxima 2 horas antes de la clase. La no asistencia será 1 falta.
Para cancelar la clase, por favor enviar un email a: hola@junohouseclub.com
La inasistencia injustificada será de 1 falta. Por favor, ten en cuenta que 5 min después de que la clase haya comenzado, no podrás entrar en la clase. El uso del teléfono móvil no está permitido durante la clase.
¡Esperamos que lo disfrutes! :)
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Duration: 60min
Level: Intermediate
Language: English / Spanish
Teacher: AnaPau
Description:
This session is designed to introduce you to the fundamentals of Rocket Yoga in an accessible and dynamic way. We will work on breath, alignment, and basic transitions, adapting each posture so you can progress at your own pace. It is an active and energizing practice that will help you strengthen your body, improve flexibility, and build confidence on the mat, an inclusive and motivating class that is perfect for beginning your yoga journey while connecting with your energy and feeling inspired.
About AnaPau:
Ana Paula or better known as Anapau is a yoga lover in all its versions. A full immersion in this ancient discipline over 6 years ago in Mysore, India was life changing for her. She grew her passion into this practice and combined with her skills in Marketing, Hospitality and Entrepreneurship, opened her own boutique yoga studio in Barcelona, which led her to reinvent herself into an experienced yoga events curator and creative yoga practitioner. She became the link to top international yoga teachers to catalyze yoga from the best teachers in the world, in Barcelona and Mexico (where she is from) aiming to help you find growth in your yoga path, either if you are a yoga teacher or a yoga student.
Cancellation is allowed up to 2 hours before the class. Failure to attend will count as one absence.
To cancel the class, please send an email to: hola@junohouseclub.com
Unjustified non-attendance will be 1 fault. Please note that 5 min after the class has started, you will not be able to go inside the class. The use of the mobile phones is not permitted during the class.
We hope you enjoy it! :)