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Duración: 60 minNivel: todos los nivelesIdioma: EspañolProfesora:  SUB Judith Descripción:Esta sesión está pensada para introducirte en los fundamentos del Rocket Yoga de forma accesible y dinámica. Trabajaremos la respiración, la alineación y las transiciones básicas, adaptando cada postura para que puedas avanzar a tu propio ritmo.Es una práctica activa y energizante que te ayudará a fortalecer el cuerpo, mejorar la flexibilidad y ganar confianza sobre la esterilla. Una clase inclusiva, motivadora y perfecta para iniciarte en el mundo del yoga mientras conectas con tu energía y te dejas inspirar. Sobre Judith : Judit es una profesora multidisciplinaria de pilates, hipopresivos, barre, yoga de diferentes estilos como (Asthanga , vinyasa, aéreo y yin). Ella se considera una creadora de movimiento y siempre bailarina-actriz. A ella le apasiona compartir sus conocimientos a través de sus clases y animar a la gente a divertirse a través del movimiento. Su estilo de enseñanza  es ligero y energizante y con buen sentido del humor. En las clases te sentirás más fuerte , equilibrada y más brillante después de cada una de ellas. Judit disfruta sirviendo a la comunidad global del bienestar. Ella aporta un gran valor de conocimiento, secuenciación, biomecánica y mucho más.Política de cancelación:Cancelación máxima 2 horas antes de la clase. La no asistencia contará como una falta.Para cancelar la clase, por favor envía un email a: hola@junohouseclub.comLa inasistencia injustificada será considerada una falta. Ten en cuenta que, 5 minutos después de que la clase haya comenzado, no se permitirá el acceso. El uso del teléfono móvil no está permitido durante la clase.¡Esperamos que lo disfrutes! 🙂------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Duration: 60 minLevel: All levelsLanguage: SpanishTeacher:   SUB Judith Description:This session is designed to introduce you to the fundamentals of Rocket Yoga in an accessible and dynamic way. We will work on breath, alignment, and basic transitions, adapting each posture so you can progress at your own pace. It is an active and energizing practice that will help you strengthen your body, improve flexibility, and build confidence on the mat, an inclusive and motivating class that is perfect for beginning your yoga journey while connecting with your energy and feeling inspired.About Judith :Judit is a multidisciplinary teacher of Pilates, hypopressive training, barre, and various styles of yoga including Ashtanga, Vinyasa, Aerial, and Yin. She considers herself a movement creator and has always been a dancer and actress at heart. She is passionate about sharing her knowledge through her classes and inspiring people to enjoy themselves through movement.Her teaching style is light, energizing, and infused with a good sense of humor. After each class, you will feel stronger, more balanced, and more radiant. Judit enjoys serving the global wellness community, bringing deep knowledge in sequencing, biomechanics, movement awareness, and much more.Cancellation policy:Maximum cancellation is 2 hours before class. Non-attendance will count as one absence.To cancel the class, please email: hola@junohouseclub.comUnjustified non-attendance will count as one absence. Please note that 5 minutes after the class has started, entry will no longer be allowed. The use of mobile phones is not permitted during the class.We hope you enjoy it! 🙂